48 uur in 1 dag

  • Delen:

Jezelf verbeteren? Je tijd verdubbelen? Het kan met de training 48 uur in 1 dag! 

Training 48 uur in 1 dag


Met deze training ga je ervaren dat je door het trainen van specifieke vaardigheden zo veel meer kan doen in minder tijd, zonder stress en met een grote glimlach! Onze 48 uur in 1 dag-training geeft je in 2 dagen tips, tools en handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven, zowel op je werk als privé.

Herken je vaste patronen

Hoe effectief ben jij in je doen en laten? Als je eerlijk bent naar jezelf, heb je vaak al snel door waarom je dingen laat of moeilijk nee zegt tegen bepaalde mensen. ‘Persoonlijke effectiviteit’ zorgt ervoor dat je een duidelijk beeld van je eigen vaste patronen. Als je ze herkent, kun je ze ook veranderen. Jij bent in control!

Houd je aan je eigen planning 

Hoe ga jij met je tijd om? Kun je van jezelf zeggen dat je goed bent in plannen, in prioriteiten stellen en in ‘nee’ zeggen als het nodig is? Wanneer je deze Timemanagement-vaardigheden optimaal traint en bewust omgaat met bekende ‘tijdslurpers’, houd jij opeens uren over! Gewoon omdat je tijd effectiever benut.

Sneller verwerken van informatie

Concentratie is belangrijk om slim te kunnen ordenen en nieuwe informatie te verwerken. Het geheim: geef je brein een boost. Onze hersenen zijn vaak niet goed ingespeeld op de hoeveelheid informatie die dagelijks op ons afkomt. Door jezelf technieken aan te leren, zoals mindmappen en snellezen, leer je versnellen én filteren. En het belangrijkste ingrediënt hiervoor? Rust!

In 3 stappen beschik je over de vaardigheden die er voor zorgen dat je meer werk kunt verzetten, in minder tijd. En erna heb je nog genoeg energie over om leuke dingen te doen. Kom je eindelijk toe aan die stapel boeken die je nog wilt lezen!

 


Meer informatie?

Brochure download

Categorie:
Persoonlijke Effectiviteit

48 uur in 1 dag

€ 499

  • 2 dagen
  • Al 5 jaar op rij #1
  • De beste trainers
Inschrijven

lees ons blog:

ACHT TIPS VOOR MEER FOCUS

Dagelijks komen enorme hoeveelheden informatie op ons af. Ons brein is sinds de oertijd nauwelijks geëvolueerd, maar onze voorouders kregen in hun hele leven nog minder prikkels voor hun prehistorische kiezen dan wij nu in één dag. En wat wij in een dag aan prikkels moeten verwerken, daar hadden onze ouders een maand de tijd voor. Onze grootouders zelfs een heel jaar!

Hoe krijgen we structuur in deze onophoudende informatiestroom? Acht tips voor meer focus en meer resultaat:

  1. Zorg goed voor jezelf
    Het is de basis: zorg ervoor dat lichaam en geest in goede conditie zijn. Gezond eten, bewegen en voldoende slapen. En neem genoeg tijd voor jezelf, om leuke dingen te doen en met vrienden door te brengen. 
  2. Ruim je hoofd op
    Neem even een paar minuten om alle gedachten in je hoofd toe te laten. Orden ze en schrijf de dingen op die je nog moet doen of afhandelen. Dat geeft overzicht en rust.
  3. Ruim je omgeving op
    Een opgeruimd bureau en een net huis geven ruimte. Zet alles wat afleidt even uit of weg. En JA, dat geldt dus ook voor je telefoon en inkomende mail.
  4. Doe één ding tegelijk
    Multitasken is dodelijk voor focus. Het is een fabel dat er mensen bestaan die werkelijk twee dingen tegelijk kunnen. 
  5. Wissel af
    Verdeel werk dat nog moet gebeuren in overzichtelijke eenheden. Wissel ze af met stukjes ontspanning. Dit is niet zonde van de tijd. Hierdoor vergroot je de focus en krijg je meer gedaan dan wanneer je alsmaar doorgaat.
  6. Stel niet uit
    Uitgestelde zaken ploppen steeds als klein duiveltje in je hoofd op, enorm afleidend. Doe ze meteen, vooral dingen waar je tegenop ziet.
  7. Beloon jezelf
    Motiveer jezelf door iets in het vooruitzicht te stellen als je een resultaat hebt behaald. Een lekker kopje thee of een blokje om in de frisse buitenlucht bijvoorbeeld.
  8. Concentreren kun je leren
    Onze hersenen zijn, door de vele afwisseling en vele prikkels, niet meer gewend om langere tijd de focussen. Je kunt je hersens hierin trainen, net als een spier. Begin met korte periodes en maak de blokjes ‘focus’ steeds langer. Het werkt!

Ook het beste uit jezelf halen? Volg de training 48 uur in 1 dag of lees de brochure.

Lees

Ervaringen van deelnemers

“Het is voor iedereen waardevol om sneller te kunnen leren en lezen”

De training ‘Mindmappen en Snellezen’ sloot perfect aan bij mijn persoonlijke leerdoel: sneller door (verplichte) lees- en lesstof kunnen gaan. Ik vond het een erg waardevolle training. Of het effect heeft gehad, zal nog moeten blijken. Mindmappen en snellezen moet je blijven oefenen. Het moet een ‘way-of-living’ worden.
Lees verder

Sneller en meer kunnen lezen, dat is precies wat je leert bij deze training!

De training sloot perfect aan bij de verwachtingen die ik ervan had. En, ook niet onbelangrijk; de training maakt zijn beloftes waar. Je leert echt sneller lezen! Vanaf nu wil ik dan ook de grote hoeveelheid (zakelijk) leesvoer die dagelijks op me afkomt niet langer links laten liggen, maar wel gaan lezen. Voorheen maakte ik een selectie van wat ik kon lezen, wat ongeveer 10 procent was. Dankzij het snellezen kan ik nu ruim 75 procent lezen.
Lees verder

Ik kan nu veel sneller lezen dan ik ooit voor mogelijk had gehouden

Dat je moet loslaten om te ‘begrijpen’, dat is mij het meest bijgebleven van deze training. Je moet er op vertrouwen dat je brein tijdens het snellezen de informatie zal opslaan. Dit is in het begin best spannend.
Lees verder

48 uur in 1 dag

Toelichting op de prijs

Studiemateriaal 

De prijs is inclusief (digitaal) studiemateriaal 

Exclusief btw

De prijs van dit product is exclusief btw.

Toeslag arrangementskosten 

€ 8,95 per trainingsdag voor het gebruik van consumpties

Diverse betaalmogelijkheden 

Mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen

iedereen is anders.
doe het op jouw manier.

Hier komt een bericht.
Een moment geduld a.u.b.

Product verwijderen

Weet je dit zeker?
Nee
Ja
Lindenhaeghe maakt gebruik van cookies voor onder meer Google Analytics en Remarketing doeleinden. Sluiten
Loading page...