• Delen:

12 vaardigheden voor het leven

Artikelen - 15 januari 2019

b84b80c9815e405bfe9e2caf28dd5444_medium.jpg

Het nieuwe jaar is nog vers en jij hebt vast een paar goede voornemens gemaakt. Wil jij werken aan je persoonlijke ontwikkeling? Sommige vaardigheden komen je de rest van je leven van pas. Wij hebben er 12 voor je op een rijtje gezet.

Ze zijn best moeilijk aan te leren, want ze vragen echt iets van je houding en je persoonlijkheid. Maar zitten ze eenmaal in je systeem, dan heb jij er nog lang plezier van en leveren ze je ontzettend veel op. Wat wil jij leren in 2019?

1. Verantwoordelijkheid nemen
Als je anderen altijd de schuld geeft, kijk je nooit naar je eigen aandeel in het geheel. Neem verantwoordelijkheid voor je eigen gedrag, alleen dan kun je er van leren en het de volgende keer anders doen.

2. Kritisch zijn
We krijgen de hele dag zo veel informatie over ons heen, dat het soms lastig is om te onderscheiden wat relevant is en wat niet. Slik niet alles voor zoete koek en raadpleeg meerdere bronnen, voordat je een conclusie trekt. Ga zelf op onderzoek uit: op internet of de bibliotheek. Denk logisch na en stel de juiste vragen, bijvoorbeeld aan mensen in je eigen netwerk.

3. Je oordeel uitstellen
Als er iets gebeurt of iemand wat doet, trekken we vaak snel een conclusie gebaseerd op hoe wij de wereld zien. Bijvoorbeeld: je komt een bekende tegen op straat die je geen gedag zegt. Dan denk je misschien: die mag mij niet. Maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Misschien heeft deze persoon jou écht niet gezien of is hij met zijn hoofd bij iets anders. Stel je oordeel eens uit, neem alleen waar wat je ziet en vraag desnoods of jouw interpretatie klopt.

4. Knopen kunnen doorhakken
Logisch nadenken en voldoende informatie inwinnen zijn heel goed, maar weet ook wanneer je moet stoppen met analyseren en een knoop door moet hakken. Dat maakt van jou een echte doener, die dingen voor elkaar krijgt.

5. Professioneel schrijven
Schriftelijke taalvaardigheid levert respect op en zorgt ervoor dat je wordt gehoord. Een goede brief schrijven, in een mail kunnen uitleggen wat je wilt, notities schrijven voor je werk. Investeer in je taalvaardigheid door veel te schrijven. Ga schrijfklussen niet uit de weg, dan word je er steeds beter in. En kan je nog niet blind typen: leren! Daar ben je nooit te oud voor en het bespaart je veel tijd.

6. Effectief communiceren
Vertel anderen wat je wilt of vindt, niemand kan gedachten lezen. Jezelf uitspreken is belangrijk: als je zegt wat je op je hart hebt, voorkom je dat je bitter of cynisch wordt. Blijf vriendelijk, heb respect voor de ander. Word dus niet boos, want als je boos wordt zeg je vaak de verkeerde dingen. En is de ander boos, dan komen jouw woorden niet aan en heeft praten weinig zin. Gelijk hebben is niet hetzelfde als gelijk krijgen.

Haal meer uit je communicatie! Bekijk onze training Effectief Communiceren

7. Hulp en advies durven vragen
Nee, dit is geen zwaktebod. Het maakt jou juist sterker en helpt je snel verder. Mensen zijn namelijk sociale wezens en wij vinden het fijn anderen te kunnen helpen. De ander deelt zijn of haar kennis en expertise daarom graag met jou. Maar vergeet daarbij niet ‘dankjewel’ te zeggen (zie tip 9).

8. Accepteren van complimenten en kritiek
Kritiek krijgen vinden we niet leuk en complimenten ongemakkelijk. Dat komt omdat we het ons persoonlijk aantrekken. Dat hoeft niet. Zie het als feedback op iets wat je hebt gedaan en niet als kritiek op je persoonlijkheid. Feedback, daar wordt je wijzer van. En bedanken voor een compliment wordt altijd gewaardeerd.

9. Onderhandelen
Goed kunnen onderhandelen kan je veel geld besparen tijdens je leven. Denk maar aan het kopen van een auto, een huis of salarisonderhandelingen. Leer hoe je jouw kaarten kunt inzetten en hoe je met respect onderhandelt.

Wil jij leren onderhandelen zoals de pro’s? Bekijk onze training Harvard Onderhandelen

10. Spreken voor publiek
Hoe heerlijk is het als je zonder zenuwen een flitsende presentatie kunt geven. Misschien heb je deze vaardigheid in je huidige werk nog niet nodig, maar er komen vast momenten dat je wel moet spreken voor een groep. Een speech geven op de bruiloft van je beste vriend bijvoorbeeld. Mensen die met flair een zaal kunnen toespreken, oogsten daarmee veel lof en aanzien. En presenteren kun je gelukkig leren, bijvoorbeeld door een training te volgen.

Beter leren presenteren? Bekijk onze training Ontspannen Presenteren

11. Dankjewel zeggen
Deze vaardigheid kost eigenlijk helemaal niks en toch vinden veel mensen het lastig: de ander bedanken. Het levert je direct respect en vertrouwen op en het geeft jou én die ander een goed gevoel. Door dankbaarheid te tonen toon je de ander dat je deze waardeert en versterk je jullie relatie.

12. In het hier en nu zijn
Onze gedachten leiden ons constant af van het moment, van het gewoon ‘zijn’. Nu, en niet straks of gisteren, is de essentie van je bestaan. Het is heel goed en nuttig om bezig te zijn met je gedachten, om te plannen voor de toekomst en het verleden te overdenken. Maar als je in het nu bent, ervaar je pas echte voldoening.

Beter omgaan met stress? Bekijk onze training Van Stress naar Succes

Terug naar inspiratie overzicht
Hier komt een bericht.
Een moment geduld a.u.b.

Product verwijderen

Weet je dit zeker?
Nee
Ja
Op Lindenhaeghe.nl maken we gebruik van cookies om jou de beste ervaring te geven op onze website, voor webstatistieken en advertentiecampagnes.
Sommige informatie kan gedeeld worden met advertentienetwerken, zoals Doubleclick.

Ga je akkoord met onze cookies? Onder ‘Meer informatie’ lees je meer over onze cookies.

Akkoord & sluiten Meer informatie
Loading page...